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缤纷寒假,运动快乐!

日期:2021-03-08 19:07|来源:初中部学工处

  为进一步丰富学生的寒假生活,指导广大小学生在疫情防控常态下加强体育锻炼,提高体质健康水平,达到强身健体、预防疾病的目的,泰山外国语学校初中部扎实开展了《寒假体育实践活动》,每天阳光体育运动一小时,将校园体育延伸到家庭与社会,推进社会全民健身。
  一、凡事预则立,不预则废
寒假期间不便于聚集和外出,正是居家学习、锻炼的大好时间。学部制定了寒假体育锻炼计划,合理安排每日作息,不断提升自己。

  二、我们正处于长身体的时期,适当的体育锻炼有利于身体健康!每天半小时,跑步、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等,锻炼身体,养成健康体魄!

  瞧,这些孩子们锻炼的多认真啊,像一只只翩翩起舞的蝴蝶,他们期待着开学后在课间活动评比中一展风采呢

  看,孩子们那活跃跳动的身影像一个快乐的精灵,演奏一首健康之歌!

  一分钟、二分钟、三分钟……加油!我一定可以坚持下去!

  我是运动小达人

  跳绳是我的健身法宝!
  在完成每天的作业之后同学们都忙碌的进行着各项运动锻炼,既愉悦了身心又锻炼了身体,还在不知不觉中提高了各项体能。

  我是篮球迷!

  泰山外国语学校初中部认真落实《国家学生体质健康标准》的要求,希望通过这个寒假每天一小时的体育锻炼活动,让学生养成终身体育锻炼的习惯,促进他们身体健康,提高社会、家庭对孩子健康的关注。磨练意志,有助于孩子们养成持之以恒、坚持不懈的学习态度,同时能够使学生度过一个阳光、平安、健康、充实的假期。