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泰安市泰山外国语学校(分校)一周食谱

日期:2020-09-06 16:25|来源:高中部
日 期 早 餐 午 餐 晚 餐
星期一 大米粥  鸡蛋  花卷  咸菜 热菜:鸡腿  大白菜炖肉  西红柿炒鸡蛋
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
热菜:带鱼  土豆片  千页豆腐
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
星期二 鸡蛋汤  鸡蛋  油条  咸菜 热菜:鱼块  山芹木耳  炖黄豆芽
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
热菜:炖鸡块  圆葱木耳  大白菜炖肉
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
星期三 玉米粥  鸡蛋  花卷  咸菜 热菜:鸡柳  炖豆腐  油菜
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
热菜:鱼排  腐竹  芹菜炒鸡蛋
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
星期四 小米粥  鸡蛋  油饼  咸菜 热菜:小狮子头  土豆丝  炖豆角
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
热菜:五香鲅鱼  炒西胡  炖茄子
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
星期五 咸糊豆  鸡蛋  花卷  咸菜 热菜:干炸小黄花  茄子  菜花
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
热菜:木须肉  黄豆芽  蒜黄炒鸡蛋
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
星期六 南瓜粥  鸡蛋  咸菜
炒米饭  小馒头  小花卷
热菜:里脊  豆腐皮  炖冬瓜
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
热菜:肉末粉条  土豆片青椒肉  绿豆芽
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
星期日 粽子  鸡蛋  花卷  咸菜 热菜:卤丸子  卷心菜  绿豆芽
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥
热菜:鱼香肉丝  豆角炖肉  菜花
主食:米饭  馒头  煎饼
汤类:鸡蛋汤  玉米粥