学校组织中医保健进校园活动

为增强教职工体质，提高健康水平，让教职工感受来自学校的温暖和关爱，3月5日-8日，学校邀请山东省中医研究院冯建业中医师到我校开展健康调研、免费咨询，科普中医防治知识,提供健康咨询，答疑解惑。

在咨询活动中，教师们纷纷体验中医望闻问切的诊疗方式。

正常脉象也称为平脉、常脉,是指正常人在生理状态下出现的脉象。反映了机体气血充盈、气机健旺、阴阳平衡、精神安和的生理状态,是健康的象征，其特征是:寸、关、尺三部皆有脉，随生理活动、气候、季节和环境等的不同而有相应变化。正确诊脉姿势患者正坐,或者仰卧,前臂自然向前平展,与心脏处于同一水平,腕伸直,手掌向上,手指微弯,在腕关节下面垫一松软的脉枕或者折叠的毛巾,使寸口部充分暴露伸展,气血畅通,便于诊察脉象。

教师们还体验了中医穴位的推拿，电磁针灸，亲身感受到中医养生的魅力。

    除了常规的义诊活动，冯医师还特别为老师们准备了别具特色的中医知识讲座---《中医养生》。

讲座中，冯医师以深入浅出的方式讲解了中医家庭急救法、常见健康问题的中医治疗方等。这些讲座内容贴近生活实际，让老师们能够更好地了解和掌握基本的中医知识和技能，以便更好地保证自己的身体健康。

针对老师们常见的颈椎病、喉咙痛、腰腿痛等问题，冯医师也进行了相应的治疗方法的讲解。

   通过中医保健科普讲座进校园活动，老师们了解了祖国传统中医的博大精深，掌握了日常中医保健技能，拉近了与中医药文化之间的距离。