科技助听  共享美好生活

一年之计在于春，新学期伊始，为科普健康知识，营造健康、和谐的校园环境，泰山外国语学校积极开展健康宣传活动，本次活动共有：全国爱耳日科普宣传、合理膳食健康生活、关注食品安全三部分。

一、全国爱耳日科普宣传

    3月3日是第二十五个全国爱耳日，本次活动的主题是“科技助听，共享美好生活”。加强听力残疾预防宣传教育，增强全社会听力健康意识。保健室充分利用学校宣传栏，通过科普耳朵的结构、造成耳鸣的原因、噪音的危害、听力障碍的原因及预防、常见的耳部疾病、如何保护听力等方面让学生了解有关卫生常识，从而保护听力，聆听世界的美好。

   在日常生活中，如何保护听力？需要做到避免各种噪音；避免外伤；避免乱挖耳朵；避免使用耳毒性药物；避免耳周高气压的影响；少吃高脂肪食物；积极医治感冒；避免长时间使用耳机。

二、合理膳食、健康生活

民以食为天，食以安为先，要保障学习和工作的顺利进行，必须先有健康的体魄，更离不开健康的生活方式。

合理膳食，健康生活，需要做到以下几点:食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，兴新食尚。

合理膳食有助于树立健康饮食观念，养成良好的饮食习惯，提高自觉规避、有效应对健康风险的能力，降低肥胖、糖尿病、高血压等疾病的患病风险。

三、关注食品安全

食品安全是学校卫生工作重要组成部分，事关全体师生的生命安全，是维护学校和社会稳定的大事。

为增强师生的食品安全意识，引导师生了解食品安全知识，保障舌尖上的安全，特进行食品安全宣传活动。

健康饮食的前提是食品安全，只有食品安全才能保障人们不受到危害。如果食品不安全，即使饮食合理搭配，也有可能导致食物中毒或疾病的发生，所以食品安全至关重要。

展板图文并茂，不仅有助于师生更好的了解和实施科学的饮食习惯，也提高了师生们对食品安全重要性的认识。

在广泛宣传的同时，学校总务处狠抓食品安全落实工作。新学期召开了餐厅全体工作人员会议，食堂工作人员每周进行工作总结与反馈。同时，对工作人员进行膳食健康、食品安全方面的培训，以保障全体师生饮食安全。

学校通过健康科普进校园活动，增强师生防病意识，养成健康的生活方式，普及健康知识，增强健康意识，引导师生树立正确健康观，提升健康素养和养成健康生活方式，让健康知识、行为和能力成为师生普遍具备的素质。

通过此次活动，全体师生将更加深入地了解健康知识，提升健康素养水平，提高大家对健康知识的学习热情，培养健康文明的生活方式，让青少年在健康中成长，在活动中进步！