亲爱的家长朋友们：

      你们好。

      在平凡又忙碌的时光中，感谢您为孩子的美丽明天付出的每一分点点滴滴，感谢您与学校携手共度的每一个日日夜夜，辛苦了！

      暑假生活即将结束，孩子们即将归校，目前他们正处于从依赖到半成熟的成长时期，有特殊的心理矛盾，也有大人难以理解的困惑与苦恼。他们的许多心理冲突，或被自我掩盖，或被大人忽视，以至个别孩子感到的孤立无助只能隐藏在心灵深处，备受煎熬。青少年的心理健康关系到每个孩子的阳光成长，关系到每个家庭的幸福生活。每一位学生都是我们共同的孩子，守护他们的阳光健康是我们共同的责任。在此，我们向您呼吁：

      一、重视亲子沟通，建议您与孩子一起做好开学准备

      在以往的教育过程中，我们发现亲子沟通与孩子的学业表现呈正相关，即沟通良好的家庭，往往孩子也更能够投入到学习中。暑假是孩子的休整期，也是孩子与家长共同度过的较长时光，无论是生活中的焦躁情绪，还是学习上的怠惰情绪，都有可能导致亲子之间的矛盾冲突，心理危机的各种高风险因素有可能在开学前后叠加。

      因此，我们呼吁各位家长在开学前后高度重视与孩子之间的亲子沟通，注意与孩子沟通的方式方法，避免引起激烈的亲子冲突。尽可能引导孩子尽快调整作息时间，一起做好开学前的各项准备，为迎接新学期制定目标与计划，为迎接崭新的自己做好充分准备。

      二、关注孩子的情绪变化，感谢您随时与我们沟通

      在这个暑假里，我们的心理辅导老师接待了部分学生的网络心理咨询，统计后发现最集中的问题主要有：（1）学习焦虑感，担心自己开学后跟不上、考不好，暑假中自学又缺乏自我约束能力，为此自责、焦躁；（2）与父母难以沟通，觉得自己的想法得不到父母的尊重与理解；（3）关于电子产品使用问题导致的亲子冲突。

      因此，我们呼吁各位家长关注孩子的情绪变化。孩子在情绪情感上有自己的想法与主见，也许在父母眼里仍显幼稚，但他们渴望得到父母的赞许和认同，期望在父母面前展现自己的成熟，也需要体验对生活的自我掌控感。开学在即，希望您利用暑假的最后一段时光，关注孩子的情绪变化，如需帮助，请您及时联系我们，我们的每一位班主任、每一位家校共育“网格员”、每一位心理健康辅导老师都期待您的沟通与交流，期待与您共同守护孩子的阳光健康。

      三、关注心理健康知识学习，邀您共同收看公开课。

      泰安市教育局、泰安市卫生健康委联合开展了心理健康教育主题宣讲活动，由泰安市全环境立德树人心理健康宣讲团专家录制了心理公开课；山东省教育厅也发布了全省心理健康微课、短视频展播。诚邀各位家长与孩子一起收看（附收看二维码），与孩子一起提升生命意识，改善亲子沟通方式。

      为应对开学前后可能发生的中小学生心理健康问题，泰安市教育局、泰安市学校心理健康发展服务中心开设了心理服务热线8287793和QQ咨询号码：630486055；也可咨询泰安市24小时免费心理援助热线8880120；各县市区、各学校也开设了心理援助热线，欢迎您致电咨询。

      最后，祝阖家幸福，平安健康！